シオンのメモ置き

シオンです。雑多なことを書き残していきます。

2021-01-01から1年間の記事一覧

体調管理(4/5週)

4/5(月) 1:00 前日昼寝したので就床を遅めにする。 3:30 覚醒。流石に早い。 5:00 覚醒。まだ早い。 8:10 起床。頭痛。 11:00 カーリング見ながら勉強。ソファで横になる。 17:50 図書館から帰宅。体は疲れてるけど心は余裕がある。うつ病九段などを読んだ。…

体調管理(3/29週)

3/29(月) 8:40 疲労感と眠気。 9:10 耐えられず就床。 12:30 目覚める。苦しい。 13:00 起き上がる。 14:30 昼食後そのまま図書館へ。 15:30 気分が悪くなってくる。 16:20 図書館の椅子でぐったりしていたので帰宅。 17:00 過度の疲労感。横になる。いつの…